Crescita Personale

Agire è la capacità di far scaturire dal piano ideale, dal pensiero, dall’emozione, dall’immaginazione, un’energia così potente da modificare la tua vita e quella di altri.
 

Che funzione hanno le parole? Comunicare, condividere, spiegare, relazionare e quant’altro!

Ma servono per raggiungere un obiettivo, per realizzare i tuoi sogni?

Dipende!

Se ad esempio vuoi imbiancare la stanza, con le parole potrai confrontarti sui colori, sul tipo di pittura ecc, ma prova a fare andare il pennello con le parole!!!

A parole sono tutti capaci di grandi cose, ma è nell’azione che si misura la capacità effettiva di realizzare la propria vita, di dare forma a ciò che si desidera.

L’idea più brillante è destinata spesso a finire nel dimenticatoio, se non saprà dare vita a una […]

Cinque giorni di meditazione e la vita migliora!
Le difese immunitarie si potenziano, la depressione si attenua, la pelle sembra di colpo più luminosa, la mente è più lucida e gestisci meglio le tue emozioni!

E’ il miracolo dell’ennesimo santone orientale? E’ l’ennesima promessa di qualche “pseudo esperto” di crescita personale?

Niente affatto.
Stavolta a garantire il successo è uno studio scientifico americano, che subito si è guadagnato le pagine della rivista Proceedings of the National Academy of Science (Pnas).

La ricerca è stata condotta, nell’arco di cinque giorni, dai ricercatori dell’ateneo cinese di Dalian e dell’università dell’Oregon.

Una quarantina di studenti universitari sono stati divisi in due gruppi: i primi hanno seguito per venti minuti al giorno una tecnica chiamata “Integrative body-mind training” (Ibmt), […]